Постизометрическая релаксация. Видео 10 - задняя поверхность ног




Видео: Постизометрическая релаксация. Видео 10 - задняя поверхность ног



Автор на RuTube: Ленивая Кошка - йога + фитнес

Видео опубликовано: 20.03.2026

Количество просмотров на RuTube 1

ПИР для тела Задняя поверхность ног. Двигаемся в направлении наклона сидя к одной ноге или к обеим. Про ноги будет несколько постов. Это один из них. Если вы не можете удерживать ровное положение спи...






QR-код с URL-адресом:

Ссылка на страницу с видео:

HTML-ссылка на страницу с видео:

Код для вставки плеера:

фигурка Джокер

Фигурка Джокер

Комментарии к этому видео:

Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.