РАБОТА НАД ОШИБКАМИ: ВЕРХ ТЕЛА
Автор на RuTube: 
Юлия Ледовская
Видео опубликовано: 16.04.2026
Количество просмотров на RuTube 1
Часто мы пашем на тренировке но не видим результата. Почему? Всё дело в мелких нюансах техники! Сегодня разберем 4 популярных упражнения на руки и спину. Смотри и исправляй! Разбор техники: 1 Трицепс ...
Похожее видео
- ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО С ОДНОЙ ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ 🔥🍑 20.04.2026
- ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА 🔥 Жиросжигание + Рельеф 19.04.2026
- 𝑲𝒂𝒂 21.04.2026
- разговоры с подписчиками 21.04.2026
- ДЛЯ ТЕХ, КОМУ «ПЛОСКОВАТО»... 🍑🔥 Работаем над объёмом! 12.04.2026
- 20260421 Олимп - Юрматы 21.04.2026
- ЮФЛ: Чертаново (U-17) - Урал (U-17) (Начало 25.04.2026 в 14-00) 21.04.2026
- БОЛИТ СПИНА ПОСЛЕ ПРЕССА? ПОПРОБУЙ ЭТО! 🧘♀️🔥 18.04.2026
- МОЙ БАЗОВЫЙ МИНИМУМ ДЛЯ КРУТОЙ ФОРМЫ! 🔥🍑 14.04.2026
- ПРОЩАЙТЕ, «УШКИ» НА БЁДРАХ! 🔥 Топим зону галифе 10.04.2026
- ВК Дербишева - ВК Норкино. (1 сет). 2026 21.04.2026
- Бен Шелтон приехал на "Мастерс" в Мадриде 21.04.2026
- Минус сантиметры в талии и упругие ягодицы! 🔥 17.04.2026
- ЮФЛ: Чертаново (U-15) - Урал (U-15) (Начало 25.04.2026 в 11-00) 21.04.2026
- ПОЧЕМУ ТЕБЯ ШАТАЕТ НА ВЫПАДАХ? ❌🍑 20.04.2026
- ОДНО УПРАЖНЕНИЕ — 5 РЕЗУЛЬТАТОВ! ✨ Решаем женские проблемы за пару минут 🕊️ 19.04.2026
- 190426 50м спина 2класс Усков Роман 2дор 44сек 2юн 1место (1) 21.04.2026
- Глубокая утренняя зарядка: просыпаемся за 10 минут! ☀️🕊️ 17.04.2026
- ПРОЩАЙТЕ, «ВИСЯЧИЕ» РУКИ! 💪 Подтягиваем трицепс дома 10.04.2026
- ЛИФТИНГ ГРУДИ БЕЗ ОПЕРАЦИИ ✨ (Домашний секрет 🤫) 11.04.2026
Смотрите так же: Новые видео #Бериформувсвоируки #Зож #Красиваяосанка #Техникаупражнений #Тренер #Тренировкадома #Трицепс #Фитнес
