Homeza
- ⌚ 21.04.2026 5 упражнений для красивой спины всего за 10 минут 🌿
- ⌚ 20.04.2026 Ужин, который легко приготовить! А сколько в нем белка!!!
- ⌚ 19.04.2026 Мягкий комплекс против отёков, который можно делать в любое время🌿
- ⌚ 18.04.2026 4 упражнения для мягкого вытяжения спины, чтобы после долгого дня не хотелось сложиться пополам🌱
- ⌚ 17.04.2026 Устали от «волшебных» способов похудения, которые обещают всё и не дают ничего?
- ⌚ 16.04.2026 Вариант вкусного высокобелкового обеда и ужина🍕
- ⌚ 15.04.2026 Всего 4 упражнения, и напряжение в шее и плечах уходит мягко и постепенно
- ⌚ 14.04.2026 Красивая спина за 5 минут!
- ⌚ 13.04.2026 В этом видео несколько упражнений для мышц кора с подробным объяснением техники
- ⌚ 12.04.2026 Утро, которое задаёт лёгкость на весь день!Артикул WB: WW180880 #тренировка #тренировкадома
- ⌚ 12.04.2026 Утро, которое задаёт лёгкость на весь день!
- ⌚ 11.04.2026 Тренируемся с улыбкой, а после — с удовольствием встречаем праздник Артикул WB: WW180880 #похудение
- ⌚ 11.04.2026 «Виброплатформа бесполезна для похудения» — так говорят те, кто не пробовал комплексный подход #трен
- ⌚ 11.04.2026 «Виброплатформа бесполезна для похудения» — так говорят те, кто не пробовал комплексный подход.
- ⌚ 10.04.2026 Кулич на творожном тесте
- ⌚ 10.04.2026 Ягодицы не включаются? Показываем технику упражнений, которые реально работают!
- ⌚ 09.04.2026 Почему тазобедренные суставы заслуживают нашего внимания?
- ⌚ 08.04.2026 Когда маленькие шаги складываются в большую перемену
- ⌚ 07.04.2026 Вкуснейший и полезный рецепт от Homeza! Синабоны без вреда для фигуры!
- ⌚ 06.04.2026 Мягкий комплекс для спины и раскрытия грудного отдела🌿
